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Hey Leute! Willkommen auf meinem Blog!
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Hey ihr süßen... Also... Schäme mich ja echt wieder nicht gebloggt zu haben-.- Naja dafür jetzt... Die ersten beiden Tage des bootcams waren richtig gut. Habe mich auch brav an die vorgaben gehalten. Oke war jetzt auch nicht So schwer mit 500kcal... Aber trotzdem. Hab am ersten Tag unglaubliche 1.7 Kilo abgenommen und am zweiten dann noch mal 0.3... Ich habe mich So gefreut!!! Damit kommen wir zu gestern. Es waren 300 erlaubt gewesen. Allerdings hätte ich am morgen in der dusche einen kreislaufzusammenbruch... Habe mich dann für einen refeedTag entschieden... Der allerdings furchtbar in die Hose ging. Er wurde zu einem fresstag. Mit ungelogen 2000kcal:-( Ich dachte mir nur So scheiße du schafft es nicht mal drei Tage lang... Naja heute jedenfalls neuer Tag neues Glück. 400 kcal sind erlaubt und ich denke dass icn das schaffe... Hab heute morgen echt richtig verpennt könnte mich daher auch nicht wiegen.. Vielleicht ganz gut So. Und dann habe ich natürlich auch noch meinen Zug verpasst. Hab dann einen anderen genommen mit dem ich aber trotzdem noch 20 Minuten zu spät komme.... Ich hasse es echt wenn alle schon sitzen und man von allen angestarrt wird. Dann bis 16 Uhr (-.-) Schule dann zu ner Freundin in eine Klinik und dann treffe ich mich mit einem meiner exfreunde... Mal Sehen was dabei rauskommt. Ich hoffe ich schaffe es heute Abend noch ein Edit zu schreiben... Edit: Ach heute morgen habe ich ganz vergessen von dem einigen Typen in der Bahn zu erzählen. Boah das war So schlimm. Ich hatte das gefühl der stand noch nicht mal einen Zentimeter von morgen entfernt. Und der hat So gestunken... Und dann hat der mich noch immer So angeguckt gelächelt und mit dann angestupst. Das war echt grausam!!!! Schule war dann auch ziemlich doof weil wir in Mathe unsere Arbeit und die Noten bekommen haben. In der Arbeit habe ich aufgrund eines denkfehlers fünf punkte weniger und sonst alles richtig und schon hAbe ich nur ne 2-.-' ist ja eigentlich ganz ok aber weil wir am Anfang des Jahres einen Test geschrieben haben über ein Thema das ich nicht verstanden habe( Krankheit) hätte ihn a eine 4... Dann sind ein paar aus meiner klasse auf die tolle Idee gekommen diesen Test als Arbeit zu werten ohne an andere zu denken die noch schlechter waren.. Echt asozial wenn ihr mich fragt. Jedenfalls bekomme ich auf dem Zeugnis jetzt ne 3!!! In meinem besten Fach... Ich bin So eine versagerin. Zu essen habe ich mir dann bei subway einen sub bestellt der nur 311 kalos hat um nicht über die vorgeschriebenen 400 zu kommen. Hatte sogar der Versuchung Widerstanden mir noch einen cookie zu bestellen. Dann habe ich noch ne Freundin in ner Klinik besucht die da it wegen magersucht. War wirklich schön aber wie sie So da saß mit ihren dünnen armen und den wunderschönen Beinen wurde mir mal wieder schmerzlich bewusst wie fett ich doch bin. Nachdem ich bei ihr war wollte ihn.mir nur noch eben fruchtrriegel für die Schule kaufen und was ist wirklich noch dabei gelandet? Schokocookies und haribo schnecken und ein plunder von Bäcker... Zum Glück habe ich nicht gleich alles aufgefressen. Nur den plunder- bis dahin zumindest. Als ich dann am Hbf stand lächelte mir mcdonalds So entgegen. Ihr glaubt nicht was ich dann gekauft habe. 2 Hamburger royal ts n mittlere Pommes und 0,4l cola natürlich nicht light oder zero -.- Wie auch immer als ich das dann im Zug in mit reingestopfthatte fühlte ich mich natürlich nicht gerade besser. Ich bin zuhause sofort aufs Klo genannt und habe versucht alles auszukotzen- was mir leider nur mäßig gelang... Und zu guter letzt hätte ich dann noch eine rasierklinhe in meinen Händen... Was ich damit gemacht habe könnt ihr euch sicher denken... Und nicht nur ein schnitt gleich drei.. Ich hätte echt Panik weil es nicht aufgehört hat zu bluten... Zum Glück hätte ich ella die mir dann zugehört un geholfen hat. Naja also ein rundum beschissener Tag. Alles Liebe eure me <3
17.1.12 08:13
 


bisher 8 Kommentar(e)     TrackBack-URL


Koala / Website (17.1.12 10:15)
guten morgen! )
ui, das war ja bei dir nicht grad der ideale start in den tag. hoffe essen klappt heut wenigstens wieder! ich verlier auch schnell die kontrolle, wenn es mir nicht gut geht (kreislaufprobleme usw.)
hauptsache du machst dir keinen stress mit den kerlen und versuchst das leben soweit zu genießen
aber krass, dass dein stiefvater deinen blog gelesen hat. ich konnt mich ja so noch gut rausreden, aber wenn mein freund meinen blog lesen würde. ich glaub, der würde mich einsperren und dafür sorgen, dass ich "vernünftig" werde, wie auch immer. oder er wäre einfach nur völlig überfordert und sauer... ohje, wie unangenehm mir das mit dem blog wäre... hat er dich dann plump drauf angesprochen oder wie? ich glaub mein vater würde sich das nicht trauen^^
hoffe dein tag entwickelt sich noch in einen schönen und dass du stark bleibst :*


Ella (17.1.12 18:38)
Süße, du weißt schon, dass 2000 kcal die ideale Kalo-Anzahl für Refeed-Tage ist? Also kein Grund zur Sorge
Du schaffst das schon! <3


conzi / Website (18.1.12 00:09)
hei liebes
also 2h stepper sind für mich eigentlich nicht zufriedenstellend es gab tage da stand ich bis zu 4 stunden drauf aber in letzter zeit bin ich zu schwach und ich habe auch angst muskeln aufzubauen die wiegen soviel. aber weil ich heute soviel gegessen hatte mußten die 2 h auf jeden fall sein. naja also mit füße einschlafen habe ich keine probleme. mein stepper steht in der stube vorm fernseher und da habe ich auch gleich ablenkung aber nerven tut es mich trotzdem is halt sport
also ich kaufe dulcolax dragees in der apotheke. aber es gibt noch soviel mehr. z.b. lactulose sirup, laxoberal tropfen, macrogol pulver und glaubersalz. glaubersalz is absolut abartig und wenn du es auf natrüliche weise versuchen möchtes empfehle ich dir weizenkleie oder flohsamenschlaen. die weizenkleie kannst du z.b. in einen joghurt oder müsli mischen und flohsamenschalen naja das muß man mögen ich habe fast gebrochen davon so ekelhat fand ich das. aber hat am wenigstens fett und kcal und is die beste natürlichste variante um aufs klo zu können aber wie gesagt ich habe es nicht runterbekommen
lg conzi <3


Taylor / Website (18.1.12 08:21)
hey.. ja ich versuch stark zu bleiben!!
und dir drück ich weiterhin die daumen fürs bootcamp!! (: aber pass auf.. bevor du umkippst ist es wirklich besser mehr zu essen!
xoxo <3


Koala / Website (18.1.12 13:03)
ohnein süße tut mir leid,dass der tag so schlecht lief. aber wenn du ab heute wieder alles besser machst, wird dein körper dich nicht zu sehr betrafen. ich hab das we auch munter alles in mich reingestopft und jez bin ich wieder relativ tief runtergekommen
und das mit deinem stiefvater find ich echt heftig. mein freund hat auch mal eine art tagebucheintrag von mir gelesen, danach kam das mit dem kkotzen raus. ich war so sauer, dass er das gelesen hat. aber arrr, ich find sowas auch nicht okay, gar nicht!
und zu meinem tagsmenü... also ich bin stolz, wenn ich es schaffen einzuhalten. ich steh dafür aber auch gerne mal stunden im supermarkt und vergleiche alles, was mir dann auch schon wieder peinlich ist. für 5teile einkaufen, hab ich schon mal 2std gebraucht :/ aber das ergebnis lässt sich sehen. aber ich geh schon davon aus, dass ich am we wieder einbreche...
ich drück dich, es wird wieder besser :*


Mira:-* / Website (18.1.12 15:39)
Danke (:
ja, irgendwie gehts immer weiter.
Mira:-*


Johanna / Website (19.1.12 12:13)
klingt alles was chaotisch bei dir.. lass doch das bootcamp erstmal, iss lieber was mehr, dafür aber regelmäßig. davon nimmt man auch ab und hat weniger körperliche probleme..+
mit mathe, das verstehe ich soo gut. aber sag dir, dass es nur ein fach ist. versuche, dich abzulenken
krass, dass du dir soviel essen kaufst alleine.. sowas mach ich nie irgendwie. da hätt ich garkeine befriedigung bei..
joah doch, irgendwie hat das arbeiten auch spaß gemacht. wär dieser zeitdruck nicht gewesen..



Koala / Website (25.1.12 23:09)
Hey süße,
wie geht’s dir??? Alles gut?
Drück dich <3

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